![\"LA](\"https:\/\/i0.wp.com\/www.orientacionandujar.es\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/LA-ESCALERA-DE-LAS-EMOCIONES1-400x300.jpg?resize=400%2C300\")
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<\/p>\nHoy compartimos este material de JAVIER SOBRINO GONZ\u00c1LEZ\u00a0es un material muy interesante para trabajar la inteligencia emocional, en Orientacionandujar han realizado una serie de plantillas en im\u00e1genes y una portada para hacer la actividad m\u00e1s atractiva al alumnado.<\/p>\n
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Es totalmente pr\u00e1ctico y lo podemos aplicar ante cualquier situaci\u00f3n que suceda en el aula. Colocaremos las cartulinas como en la imagen, una tras otra, incluso podemos decorarlo para que sea m\u00e1s llamativo para los ni\u00f1os como si fuese un tren.<\/p>\n
![\"Captura](\"https:\/\/i2.wp.com\/www.orientacionandujar.es\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Captura-de-pantalla-2016-02-13-a-las-11.37.27.png?resize=400%2C246\")
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Opci\u00f3n A:<\/strong><\/span><\/p>\n 1\u00ba LO QUE PASA<\/span>: La situaci\u00f3n del conflicto. \u201cPedro se ha colado\u201d (de pie sobre la 1\u00ba cartulina).<\/p>\n 2\u00ba LO QUE PIENSO<\/span>: \u201cNo puede ser, yo he llegado antes a la fila\u201d (2\u00aa cartulina)<\/p>\n 3\u00ba LO QUE SIENTO:<\/span> \u201cRabia, ira, enfado\u201d (3\u00aa cartulina)<\/p>\n 4\u00ba LO QUE HAGO<\/span>: \u201cLe empujo y lo insulto\u201d (4\u00aa cartulina)<\/p>\n 5\u00ba EL RESULTADO<\/span>: \u201cEl me empuja a m\u00ed tambi\u00e9n, nos enfadamos m\u00e1s y nos acabamos peleando, el profesor al verlo nos castiga\u201d (\u00faltima cartulina)<\/p>\n Vamos a ver ahora que habr\u00eda pasado si hubiese pensado de un modo diferente. Para ello hacemos al ni\u00f1o volver al primer vag\u00f3n, para que racionalice y obtenga un mejor resultado.<\/p>\n Opci\u00f3n B (Racional):<\/strong><\/span><\/p>\n 1\u00ba LO QUE PASA<\/span>: La situaci\u00f3n del conflicto. \u201cPedro se ha colado\u201d. (de pie sobre la 1\u00ba cartulina)<\/p>\n 2\u00ba LO QUE PIENSO<\/span>: \u201cPedro siempre quiere ir el primero, pero al final todos conseguimos bajar, no es tan grave. Si me molesta mucho se lo puedo decir primero a Pedro y luego al profe.\u201d (2\u00aa cartulina)<\/p>\n 3\u00ba LO QUE SIENTO<\/span>: \u201cAunque me molesta, no me enfado tanto, estoy tranquilo\u201d. (3\u00aa cartulina)<\/p>\n 4\u00ba LO QUE HAGO<\/span>: \u201cLe digo a Pedro que no est\u00e1 bien colarse, que al final bajamos todos, no es tan importante, se lo puedo decir al profe sin enfadarme\u201d (4\u00aa cartulina)<\/p>\n 5\u00ba EL RESULTADO<\/span>: \u201cTodos conseguimos ir al mismo sitio, el profe pone paz y no nos castigan a ninguno\u201d. (\u00faltima cartulina)<\/p>\n El ni\u00f1o ha ido construyendo este di\u00e1logo interno pasando de un vag\u00f3n, a otro.<\/p>\n Est\u00e1 claro que cuanto m\u00e1s peque\u00f1os<\/span> sean los ni\u00f1os habr\u00e1 que orientarlos m\u00e1s.<\/span> A medida que crecen las situaciones son m\u00e1s complejas, pero en ambos casos la efectividad de la herramienta es la misma.<\/p>\n La educaci\u00f3n es algo totalmente integral, m\u00e1s all\u00e1 de los resultados acad\u00e9micos. Lo que funciona en muchos casos son herramientas sencillas, f\u00e1ciles de aplicar y significativas.<\/p>\n El objetivo es que tomen consciencia y responsabilidad<\/span> sobre el efecto que tiene elegir un modo de pensar u otro, qu\u00e9 emociones genera cada opci\u00f3n y qu\u00e9 resultado. Es fundamental para la mejora de la convivencia.<\/p>\n Lo ideal para conocer la herramienta es ponerla en pr\u00e1ctica con nosotros mismos. Podemos aplicarlo sobre cualquier situaci\u00f3n que se produce en nuestra vida y que nos hace actuar de un modo desadaptativo y nos genera problemas.<\/p>\n Pru\u00e9balo contigo mismo, con tus compa\u00f1eros, con tus hijos, con tus alumnos y s\u00e9 consciente de la importancia que puede llegar a tener un pensamiento.<\/p>\n Un pensamiento puede cambiar tu d\u00eda, tu semana, incluso tu vida. El pensamiento y la actitud son algo que s\u00f3lo t\u00fa puedes elegir.<\/p>\n A partir de ahora\u2026\u00a1ELIGE BIEN COMO PIENSAS!<\/p>\n Fuente:Orientacionandujar<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hoy compartimos este material de JAVIER SOBRINO GONZ\u00c1LEZ\u00a0es un material muy interesante para trabajar la inteligencia emocional, en Orientacionandujar han realizado una serie de plantillas en im\u00e1genes y una portada para hacer la actividad m\u00e1s atractiva al alumnado. Es … Sigue leyendo