Competencia que tiene como objeto percibir los propios sentimientos y saberles poner un nombre.<\/p>\n
2. Manejar los sentimientos. Competencia centrada en la propia regulaci\u00f3n y autocontrol de los sentimientos.<\/p>\n 3. Respetar la perspectiva.<\/strong><\/span><\/p>\n Competencia en la que la persona debe ser capaz de entender y respetar los puntos de vista de los dem\u00e1s.<\/p>\n 4. Analizar las normas que rigen la sociedad.<\/strong><\/span><\/p>\n Competencia que tiene como objeto que la persona adquiera el esp\u00edritu cr\u00edtico necesario para evaluar los medios sociales y culturales, as\u00ed como los comportamientos de las personas.<\/p>\n 5. Ser optimista.<\/strong><\/span><\/p>\n Competencia que busca la capacidad para afrontar los retos diarios con la mejor predisposici\u00f3n y \u00e1nimo partir del autocomocimiento.<\/p>\n 6. Ser responsable.<\/strong><\/span><\/p>\n Competencia que busca el correcto comportamiento de la persona a partir de h\u00e1bitos saludables y responsabilidad \u00e9tica.<\/p>\n 7. Ser cuidadoso.<\/strong><\/span><\/p>\n Competencia que pretende potenciar la bondad y la generosidad, as\u00ed como la compasi\u00f3n y la caridad hacia el otro.<\/p>\n 8. Respetar a los dem\u00e1s.<\/strong><\/span><\/p>\n Competencia que tiene como fin aceptar las diferencias individuales y grupales, as\u00ed como respetar los derechos propios de las personas.<\/p>\n 9. Saber identificar problemas.<\/strong><\/span><\/p>\n Competencia que persigue la capacidad de discernir situaciones problem\u00e1ticas que requieren un determinada soluci\u00f3n. Adem\u00e1s, busca la capacidad para saber identificar los riesgos as\u00ed como los recursos que dicho problema implica.<\/p>\n 10. Fijar objetivos realistas.<\/strong><\/span><\/p>\n Competencia que prima la capacidad no s\u00f3lo de reconocer y fijar un objetivo, sino de afrontar ese objetivo desde una perspectiva optimista y realista.<\/p>\n 11. Saber resolver problemas.<\/strong><\/span><\/p>\n Competencia destinada a la resoluci\u00f3n de problemas y conflictos a partir de soluciones en las que predomina la visi\u00f3n positiva y la informaci\u00f3n necesaria.<\/p>\n 12. Saber comunicarse.<\/strong><\/span><\/p>\n Competencia en la que la persona debe esforzarse por atender a los dem\u00e1s tanto desde una comunicaci\u00f3n verbal como no verbal y que esas personas sean capaces de recibir y entender los mensajes debidamente.<\/p>\n 13. Saber expresarse.<\/strong><\/span><\/p>\n Competencia que busca la capacidad para iniciar y mantener una conversaci\u00f3n, as\u00ed como expresar sentimientos y pensamientos con claridad tanto desde una comunicaci\u00f3n verbal como no verbal. Tambi\u00e9n debe buscar que el mensaje haya sido comprendido correctamente por el otro.<\/p>\n 14. Saber cooperar.<\/strong><\/span><\/p>\n Capacidad que prioriza la capacidad de ayudar a los otros en beneficio de un grupo y siempre desde una perspectiva did\u00e1ctica.<\/p>\n 15. Saber negociar.<\/strong><\/span><\/p>\n Competencia que tiene como objeto la capacidad para resolver conflictos desde una visi\u00f3n pacifista y teniendo en cuenta los sentimientos del otro.<\/p>\n 16. Saber decir que no.<\/strong><\/span><\/p>\n Competencia que tiene como objeto el saber decir que no de forma clara y asertiva.<\/p>\n 17. Saber pedir ayuda.<\/strong><\/span><\/p>\n Competencia que tiene como fin identificar la necesidad de apoyo para as\u00ed poder acceder a los recursos necesarios.<\/p>\n \u00a0A modo de conclusi\u00f3n.<\/p>\n Las competencias emocionales suponen a d\u00eda de hoy un aut\u00e9ntico reto<\/span> para cualquier docente<\/span>. Hay que empezar aprendiendo cu\u00e1les son las competencias emocionales para poder luego ense\u00f1arlas en el aula. Cada docente deber\u00eda concienciarse de que la escuela no es s\u00f3lo un lugar para aprender conceptos (inteligencia intelectual), sino que es una extraordinaria oportunidad para aprender emociones<\/span> (inteligencia emocional), unas emociones que preparen a nuestros alumnos para afrontar con las mejores garant\u00edas un papel responsable en la sociedad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Os reproducimos este art\u00edculo de Santiago Moll sobre algunas competencias emocionales que nos parecen interesantes para transmitir a nuestro alumnado. 1. Tomar de conciencia de los sentimientos. Competencia que tiene como objeto percibir los propios sentimientos y saberles poner un … Sigue leyendo ![\"Competencia-1-731x1024\"](\"http:\/\/buenostratos-blog.larioja.org\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Competencia-1-731x1024.jpg\")
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